Nu har anmälningstiden gått ut och lägret kommer att bli av. Det känns mycket roligt och jag ser personligen väldigt mycket fram emot att åka på Camp Explorer 09! Jag sitter nu och knåpar på en utrustningslista inför förträffen vi ska ha på Storstrand nu på Söndag. Det är många saker som måste tänkas på - det är lite jobbigt att komma på att man saknar något när man väl är där...
Vi ses, alla ni som ska med på lägret, på söndag klockan kl 15.00 på Storstrand!
onsdag 3 juni 2009
torsdag 7 maj 2009
8 dagar kvar
Nu är det 8 dagar kvar att anmäla sig till CE-09 och än finns det någon plats kvar.
Själv ser jag väldigt mycket fram emot lägret, tror att det kan bli en riktig höjdare.
Själv ser jag väldigt mycket fram emot lägret, tror att det kan bli en riktig höjdare.
fredag 24 april 2009
Lite om planeringsträffen igår
Igår träffades vi, som jag skrev tidigare att vi skulle göra, för att planera. Denna gång blev det ganska mycket kring innehållet i själva lägret. Tänkte att jag ska ge er lite aptitretare för de olika temana:
Vem är jag? - Om vår identitet som Guds älskade barn
Vem är de jag leder? - Om tidsandan och om hur jag som ledare kan förhålla mig till den.
"Brann inte våra hjärtan?" - Om den första kärleken, den fördjupade gudsrelationen och vår förankring i bibelordet.
Brottningen vid Jabboks vad - Om när vi inte upplever att bibelordet stämmer överens med den verklighet vi lever i.
Retreat - En dag i tystnad och reflektion. Ett lite annorlunda (men väldigt bra!) sätt att närma sig bibelordet.
Det kan såklart bli lite förändring men det blir inte stora sådana i så fall.
Vem är jag? - Om vår identitet som Guds älskade barn
Vem är de jag leder? - Om tidsandan och om hur jag som ledare kan förhålla mig till den.
"Brann inte våra hjärtan?" - Om den första kärleken, den fördjupade gudsrelationen och vår förankring i bibelordet.
Brottningen vid Jabboks vad - Om när vi inte upplever att bibelordet stämmer överens med den verklighet vi lever i.
Retreat - En dag i tystnad och reflektion. Ett lite annorlunda (men väldigt bra!) sätt att närma sig bibelordet.
Det kan såklart bli lite förändring men det blir inte stora sådana i så fall.
torsdag 23 april 2009
Mot Piteå bär det
Ska alldeles strax åka ner till piteåtrakten för att ha en planeringsträff med Lars-Åke och Leif. Denna gång är det ganska mycket fokus på det innehållsmässiga (undervisningsmässiga) under lägret. Ska bli mycket kul. Återkommer med lite mer om innehållet imorgon förhoppningsvis.
Det är mycket nu som ska hinnas med - hela (nästan hela) personalstyrkan i EFS i Norrbotten åker på en personalresa till Israel nu på måndag. Vi blir borta en dryg vecka och kommer nog inte att skriva här under den tiden =).
Har för mig att jag sett en boktitel någon gång som löd: "Gud har bott i tält". Det ska ju vi också göra under lägret. Känns skönt att Gud kommer att vara med oss.
Det är mycket nu som ska hinnas med - hela (nästan hela) personalstyrkan i EFS i Norrbotten åker på en personalresa till Israel nu på måndag. Vi blir borta en dryg vecka och kommer nog inte att skriva här under den tiden =).
Har för mig att jag sett en boktitel någon gång som löd: "Gud har bott i tält". Det ska ju vi också göra under lägret. Känns skönt att Gud kommer att vara med oss.
onsdag 22 april 2009
Rättelse kring maten
Jag sa att ris är bra att äta på eftermiddagen, dock är det ju så att ris är mest kolhydrater. Det jag vill lägga tonvikten är på fettet och därför erfordras något fettigt till riset. =)
onsdag 8 april 2009
Äta bör man, annars dör man
Så var det det här med maten då som jag sa att jag skulle skriva om.
Jag har alltid, när jag vandrat till fjälls, prioriterat att satsa lite extra på maten även om det har inneburit att packningen blivit lite tyngre. Jag tycker att det är värt det därför att mat kan vara en stämmningshöjare när man är ute. Äter man god mat, mat som man verkligen tycker om, mår man bättre. Dessutom förstärks smakupplevelsen rejält när man är ute och vandrar - det mesta smakar gott.
Vad ska man satsa på då? Vad är bra vandringsmat?
Om man ser till det man behöver så är det ju såklart energi i massor, man ska ju orka gå en bra bit varje dag.
- Jag brukar köra på havregrynsgröt till frukost - det är så enkelt att koka gröt och man känner sig stärkt.
- Till lunch brukar jag ära pasta av något slag med någonting till det såklart. Pasta innehåller ju som bekant kolhydrater = energi. Till detta, liksom till frukosten, brukar en och annan macka slinka ner. Någon mjukost är smidigt att ha med sig.
- Middagarna brukar jag alltid se till att de är relativt fettrika. Varför? Jo, fett är också energi även om det tar längre tid att bryta ner. Energin som fettet ger är mer långsiktig än tex pastan som bryts ner snabbt och inte räcker lika länge. En rejäl portion ris med någon röra brukar också fungera.
Vart man lägger ambitionsnivån beror helt och hållet på hur mycket man orkar fixa med maten när man väl är där ute. Jag vet om att jag gillar att laga mat ute och därför kan jag tänka mig att det får ta lite längre tid och kanske innehålla några moment till. För mig är inte effektiviseringen så viktig när det kommer till just maten. Dock funderar jag ganska mycket på det vad gäller övriga saker men det kan vi ta en annan gång på bloggen.
Den bästa maten (och den överlägset krångligaste förvisso) jag någonsin gjort är pizza. Lovar att jag ska posta receptet på bloggen. Kommer även att komma tillbaka till maten vid ett senare tillfälle.
Det man dock aldrig, och då menar jag verkligen aldrig, ska glömma bort är att man ska tacka Gud för maten och be honom välsigna den. Det är en lyx att kunna ägna sig åt en sak som fjällvandring men det är en ännu större lyx att faktiskt få äta varje dag.
Gode Gud, välsigna maten amen
Jag har alltid, när jag vandrat till fjälls, prioriterat att satsa lite extra på maten även om det har inneburit att packningen blivit lite tyngre. Jag tycker att det är värt det därför att mat kan vara en stämmningshöjare när man är ute. Äter man god mat, mat som man verkligen tycker om, mår man bättre. Dessutom förstärks smakupplevelsen rejält när man är ute och vandrar - det mesta smakar gott.
Vad ska man satsa på då? Vad är bra vandringsmat?
Om man ser till det man behöver så är det ju såklart energi i massor, man ska ju orka gå en bra bit varje dag.
- Jag brukar köra på havregrynsgröt till frukost - det är så enkelt att koka gröt och man känner sig stärkt.
- Till lunch brukar jag ära pasta av något slag med någonting till det såklart. Pasta innehåller ju som bekant kolhydrater = energi. Till detta, liksom till frukosten, brukar en och annan macka slinka ner. Någon mjukost är smidigt att ha med sig.
- Middagarna brukar jag alltid se till att de är relativt fettrika. Varför? Jo, fett är också energi även om det tar längre tid att bryta ner. Energin som fettet ger är mer långsiktig än tex pastan som bryts ner snabbt och inte räcker lika länge. En rejäl portion ris med någon röra brukar också fungera.
Vart man lägger ambitionsnivån beror helt och hållet på hur mycket man orkar fixa med maten när man väl är där ute. Jag vet om att jag gillar att laga mat ute och därför kan jag tänka mig att det får ta lite längre tid och kanske innehålla några moment till. För mig är inte effektiviseringen så viktig när det kommer till just maten. Dock funderar jag ganska mycket på det vad gäller övriga saker men det kan vi ta en annan gång på bloggen.
Den bästa maten (och den överlägset krångligaste förvisso) jag någonsin gjort är pizza. Lovar att jag ska posta receptet på bloggen. Kommer även att komma tillbaka till maten vid ett senare tillfälle.
Det man dock aldrig, och då menar jag verkligen aldrig, ska glömma bort är att man ska tacka Gud för maten och be honom välsigna den. Det är en lyx att kunna ägna sig åt en sak som fjällvandring men det är en ännu större lyx att faktiskt få äta varje dag.
Gode Gud, välsigna maten amen
tisdag 7 april 2009
Länge sen sist
Nu var det länge sen sist jag skrev på bloggen, ska inte upprepas. =) Jag har haft lite att göra om man säger så. Nu är jag dock tillbaka och hade i detta blogginlägg tänkt prata lite om utrustning faktiskt.
För att fjällvandra behöver man prylar av olika slag. Man behöver skor att gå i, en ryggsäck, ett tält, ett spritkök osv. Det är lätt att hela friluftsvängen blir en enda stor prylsfär. Det är den också till stor del.
Jag vill dock slå ett slag för att använda saker man redan har. Har man en gammal ramryggsäck behöver man faktiskt inte gå och köpa en ny ryggsäck för 3 500 kr. Och vet ni vad, det funkar jättebra att vandra i gummistövlar även fast det kan vara svårt att tro det när man läser i friluftskatalogerna välfyllda sidor. Ja, ni förstår resonemanget - det går att applicera på många saker.
Däremot är det viktigt att det man har håller ihop och inte vållar onödigt obehag - typ skoskav. Har man ett par stövlar som man vet att man får feta skoskavet av kanske man kan fundera på en annan lösning. Samma sak med ryggsäckar - en ryggsäck som inte sitter bra, hur mycket man än justerar axelremmar och midjebälte, är en plåga att ha och förstör mycket av upplevelsen att vandra. Det blir ungefär som att måla den fantastiska naturen med ful-penseln. Om man sedan inte har råd att, eller vill, köpa nya grejer kan man låna grejer istället.
Mitt förslag är att titta igenom vad du har, testa grejerna, för att sedan fundera på om du behöver låna eller köpa någon ny utrustning.
Nästa gång tror jag att jag kommer att skriva något om mat.
För att fjällvandra behöver man prylar av olika slag. Man behöver skor att gå i, en ryggsäck, ett tält, ett spritkök osv. Det är lätt att hela friluftsvängen blir en enda stor prylsfär. Det är den också till stor del.
Jag vill dock slå ett slag för att använda saker man redan har. Har man en gammal ramryggsäck behöver man faktiskt inte gå och köpa en ny ryggsäck för 3 500 kr. Och vet ni vad, det funkar jättebra att vandra i gummistövlar även fast det kan vara svårt att tro det när man läser i friluftskatalogerna välfyllda sidor. Ja, ni förstår resonemanget - det går att applicera på många saker.
Däremot är det viktigt att det man har håller ihop och inte vållar onödigt obehag - typ skoskav. Har man ett par stövlar som man vet att man får feta skoskavet av kanske man kan fundera på en annan lösning. Samma sak med ryggsäckar - en ryggsäck som inte sitter bra, hur mycket man än justerar axelremmar och midjebälte, är en plåga att ha och förstör mycket av upplevelsen att vandra. Det blir ungefär som att måla den fantastiska naturen med ful-penseln. Om man sedan inte har råd att, eller vill, köpa nya grejer kan man låna grejer istället.
Mitt förslag är att titta igenom vad du har, testa grejerna, för att sedan fundera på om du behöver låna eller köpa någon ny utrustning.
Nästa gång tror jag att jag kommer att skriva något om mat.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
